Régénère ton énergie professionnelle
Une immersion transformationnelle 100% déconnectée, dans un lieu d’exception.
Samedi 26 septembre 2020
Lieu: centre Taoiste Mingshan à Bullet près d’Yverdon.
Programme du 26 septembre
Un atelier pour stimuler des changements de comportements avec impacts immédiats
Tu apprendras à:
- prendre conscience de ce qui « mange » ton énergie dans ton environnement de travail
- identifier les signes avant-coureurs d’une surcharge mentale ou d’un stress
- revisiter ton rôle et ton rapport au travail en fonction de ton biotype (tes motivations durables)
- regagner ton pouvoir personnel et professionnel face à tes responsabilités
- te désencombrer sans regret (ex. habitudes de consommation numérique)
- fixer tes priorités
- te ressourcer rapidement sur ton lieu de travail en calmant ton mental
- te reconnecter à ce qui t’équilibre
En bref, tu vas stimuler des changements dans ta vie professionnelle qui auront des répercussions même plus loin.
Le programme de la journée inclut:
- un coaching de groupe tenant compte des particularités de chacun(e) par Edith Page, praticienne en NeuroLeadership appliqué à la gestion du changement personnel en entreprise
- la vidéo-conférence d’Alfredo Velardi, psychiatre neuchâtelois et formateur en sciences cognitivo-comportementales à l’UNIL sur le fonctionnement de notre cerveau et les clés pour créer des changements (lien accessible avant l’atelier)
- des exercices d’activation des prises de conscience à base d’outils réutilisables après l’atelier
- une marche en forêt (45 mn)
- une pratique de Qi gong de décharge mentale (30 mn)
- une boite à outils: gestion des priorités, gestion relationnelle, éco-gestes corporels pratiques et ressourçants
- et une animation bienveillante, efficace et ressourçante.
Le NeuroLeadership est le mode d’emploi de l’humain!
Edith accompagne les entreprises, les équipes et leurs collaborateurs dans le développement de leur écologie numérique tant au plan environnemental que comportemental. Elle est spécialisée dans les bonnes pratiques de communication au travail et la gestion du changement.
Elle conduira le programme de la journée, notamment sur la décharge mentale, la gestion de la motivation et le ressourcement.
Fondatrice d’In-fuseon, la communication au sens propre depuis 10 ans.
Certifiée PNL coach, accréditée comme consultante indépendante par Promotion Santé Suisse et praticienne en NeuroLeadership.
En pleine nature
Au nouveau centre taoïste à Bullet.
Tout confort en pleine nature au dessus d’Yverdon dans un lieu d’exception, le nouveau centre taoiste Mingshan à Bullet
Accessible en train d’Yverdon puis en bus
Restauration sur place
Expérience d’une nourriture « alchimique » et simple
Une cuisine végétarienne, inspirée par la diététique chinoise.
Basée sur la nature, les saveurs, les saisons et le tropisme des aliments. Avec des produits régionaux.
